1-03-03!彭建华夺环东半马冠军 创国内年度最好成绩_国建

1:03:03!彭建华夺环东半马冠军 创国内年度最好成绩_国建
原标题:1:03:03!彭建华夺环东半马冠军 创国内年度最好成绩 北京时间12月13日7:30,2020厦门环东半程马拉松在美峰体育公园鸣枪起跑。首届厦门环东半马没有特邀外籍选手的参与,但依旧群星闪耀,除了董国建、彭建华外,还邀请了国内知名马拉松运动员杨定宏、刘洪亮、戚振飞、张德顺、刘壮、焦安静、姚妙等人参赛,同时赛事特别针对中国籍选手设置了破全国半程马拉松纪录奖20万元人民币。 比赛开始后,以董国建为首,彭建华、刘洪亮、戚振飞、毛金虎形成男子第一集团。3公里处,仅仅用时9多一点,还没能跑进目标配速。 7公里后,领先集团开始有人掉队,此时第一集团仅剩董国建、彭建华、毛金虎、戚振飞! 10公里处时,第一集团只剩下董国建、彭建华、毛金虎,此时的平均配速保持在2分59秒/公里。 16公里处,贵州选手毛金虎掉队,男子冠军将从董国建、彭建华两人中决出,两人交替进行领跑。 通过20公里处,成绩为1小时整,最后阶段,彭建华超过董国建全力冲线,最终,彭建华以1小时03分03秒的成绩夺得2020年厦门环东半马男子冠军,董国建以1小时03分05秒的成绩夺得男子亚军;毛金虎以1小时04分32秒的成绩夺得男子季军。 彭建华的成绩不仅刷新个人半马PB。同时也创造了2020年度国内半马最好成绩,超过了今年11月8日杨乐在绍兴半马跑出的1小时03分21秒,创近七年来中国半程马拉松的最好成绩;距离董国建在2009年扬州半马上跑出的中国半马记录1小时02分分51秒,仅差12秒。 女子组中,张德顺以1小时10分34秒夺得冠军!继2020澳门国际马拉松赛女子全程冠军后,张德顺再获冠军。刘壮1小时14分12秒获得第二,姚妙1小时15分32秒获得第三。返回搜狐,查看更多

一份工资两份工作!朗多场边变身助教太投入,2年1500万值了?_腾讯新闻

一份工资两份工作!朗多场边变身助教太投入,2年1500万值了?_腾讯新闻
北京时间12月12日,NBA季前赛打响,老鹰对决魔术。这一战,朗多并没有出场,不过,他在场边可没有闲着,变身助教。 休赛期,朗多成为老鹰一笔重要的引援,他得到了一份2年1500万美元的合同。老鹰的这份报价让他们在朗多争夺战中胜出,湖人也只能眼睁睁看着夺冠功臣离队。 离开湖人,詹姆斯为朗多送上了诚挚的祝福。上赛季在湖人,朗多场均出场20.5分钟,得到7.1分3篮板5助攻。 老鹰引进朗多的目的很明确,一方面是希望他的夺冠经历能帮助球队打进季后赛,另一方面,也是希望他扮演杨导师的角色。“在控球后卫的位置上,朗多夺得了两个总冠军,他(特雷-杨)与朗多这样的家伙并肩作战,不断向朗多学习,这是我们能够为他提供的必要的成长环境。”主教练劳埃德-皮尔斯说道。 不过,朗多也是34岁的老将了,在现在这支老鹰队中,他是休息最少的球员。季前赛老鹰也给了朗多充分的休息时间,首场跟魔术的对决,朗多穿着外套站在场边。 站在场边的朗多俨然一副助教模样,他冷静地观察着场上的一切。而且,也不停呼喊提醒队友战术跑位和防守落位。值得一提的是,坐回板凳席上,朗多也拿着一张数据单,尽管没有上场,他的投入程度丝毫不亚于场上队员。 不得不说,老鹰这份合同太值了,朗多领一份合同还干着两份工作,不仅是球员,其实也是球队助教。

导演田沁鑫上任国家话剧院院长–人民网娱乐频道–人民网

导演田沁鑫上任国家话剧院院长–人民网娱乐频道–人民网
原标题:导演田沁鑫上任国家话剧院院长“我1999年12月份进入剧院,到今年整整21个年头。今天,我将带着部党组的嘱托,走上中国国家话剧院院长的岗位。我深知这次任命的分量,我必须要承担的责任和担当。”昨日上午,文旅部人事司正式宣布中国国家话剧院领导干部的任命,著名导演田沁鑫被任命为中国国家话剧院院长,她在发表就职演说时说道:“今天,我站在全新的事业起点,思考的将不只是个人的艺术创作风格,而是剧院整体的艺术生产和对未来的发展规划。首先要有公心,从剧院着眼,为剧院着想;其次要保持初心,保持对话剧艺术的热爱。”田沁鑫原任中国国家话剧院副院长,毕业于中央戏剧学院导演系,是国家一级导演。作为中国当代最具实力和影响力的戏剧导演之一,田沁鑫的作品在中国的戏剧舞台上独树一帜,她注重当代艺术观念和东方美学相融合的舞台表现,重视舞台复杂时空结构的可变性和流动性转换,强调戏剧肢体语汇表达和诗化语言融合的表演,舞台视觉追求“形象魅力、姿态狂热”的东方美学表达,其代表作品有话剧《生死场》《狂飙》《赵氏孤儿》《红玫瑰与白玫瑰》《四世同堂》,歌剧《长征》,歌舞剧《扶贫路上》,昆曲《1699桃花扇》,电视节目《故事里的中国》等。田沁鑫表示,“我经历了话剧向西方学习各种戏剧思潮的时期,也经历了国内话剧演出从一张张送票到观众买票的阵痛期和市场活跃期,再到国家步入新时代,坚持以人民为中心的创作导向和以精品奉献人民的文艺理念,看到了中华民族伟大复兴的前景和文化自信的到来。”在接下来的工作中,她将在四方面进行努力:提升政治站位,加强理论学习;推动剧院艺术生产,以精品奉献人民;提升院团现代化管理能力拓展思维;打造国话发展模式愿景。同时任命的还有中国国家话剧院艺术总监戈大立。戈大立原任中国国家话剧院副院长,他毕业于中央戏剧学院戏剧文学系,担任制作人的戏剧作品兼具良好的社会效益和市场效益,包括《恋爱的犀牛》《哥本哈根》《琥珀》等。(记者 王润)

下半场的曼联惹不起!如只踢上半场将只排倒数第二,马塔告诫队友_逆转_1

下半场的曼联惹不起!如只踢上半场将只排倒数第二,马塔告诫队友_逆转
下半场的曼联惹不起!如只踢上半场将只排倒数第二,马塔告诫队友_逆转 搜狐首页新闻体育汽车房产旅游教育时尚科技财经娱乐更多母婴健康历史军事美食文化星座专题游戏搞笑动漫宠物 罗米的曼联博客 由内容质量、互动评论、分享传播等多维度分值决定,勋章级别越高( ),代表其在平台内的综合表现越好。 文章 总阅读 足球领域创作者 查看TA的文章> 评论 原创 下半场的曼联惹不起!如只踢上半场将只排倒数第二,马塔告诫队友 2020-12-08 11:57 来源:罗米的曼联博客 原标题:下半场的曼联惹不起!如只踢上半场将只排倒数第二,马塔告诫队友 如今的曼联,有三个条件可以导致球队发生判若两队的改变:第一,布鲁诺·费尔南德斯在场上;第二,马夏尔不在场上;第三,比赛进入了下半场!一项数据表明,曼联能重返英超前四,主要依靠下半场强势,如果只踢半场球,红魔将只排在倒数第二,进入降级区。

南科大教授讲座开黄腔,别把冒犯女性当玩笑_李淼

南科大教授讲座开黄腔,别把冒犯女性当玩笑_李淼
原标题:南科大教授讲座开黄腔,别把冒犯女性当玩笑 文 | 酒颜君 前几天,南科大物理系李淼教授,受邀到香港中文大学深圳分校进行演讲,不料,他在讲座过程中开起了黄腔,说“法国人把黑洞想歪了”。李淼说完之后觉得自己很幽默,还笑了起来,但看到台下的同学一脸不懂的样子,就又补了一句,“男生再想一想,女生就不要想了”。 随即有女生对李淼的隐喻表示不满,李淼称自己不能解释,只能说是跟性相关的。在讲座期间,李淼用黑洞开女性生殖器官的黄色玩笑,已经是有目共睹的事实,可想不到的是,他这个大教授,事后还当上了有仇必报的泼脏水小能手。 李淼在微博中辩称,自己是拷贝了霍金书中的段子,被一个不学无术的学生反对。随后有人找出所谓的“霍金的段子”,发现与李教授在讲座中暗示的意思根本不是一码事儿。这大概是霍金被黑得最惨的一次。那个在讲座上礼貌指出问题的女生,更是被李淼怀恨在心,说人家是香港的废青发展到大陆来了,并声称要把港中深拉入自己的黑名单。 不就原本问题解释清楚,而是扯出爱国大旗,给一位尚未步入社会的学生,扣政治帽子,真是狠人一个,一点都不讲武德。 也有人说,李淼在讲座上并没有细致描述,是女生太较真儿,太敏感了。而这也正是女性面临的现实困境。现实生活中,姑娘们被上司、客户、领导开黄腔调戏,却碍于身份和情面不得不笑着装没听到,委曲求全。对没熟到一定程度的人突兀地开黄腔,就是不敬和冒犯,不论出于什么理由。毕竟开黄腔是真的有恶意,还是无心之失,判断标准在于听的那个人。敢公开站出来表达不适的女生不是敏感,而是勇敢。 李淼教授在讲座上开黄腔恐怕也不是一时口快,他曾在专栏中表达女人“早婚智商低,晚婚情商低”,满满的都是性别歧视。此次港中深爆出开黄腔事件,学校对接人的第一态度是低姿态地跟其道歉,这也更加纵容了他敢公开讲黄段子的底气。 近几年,高校性骚扰事件频发,导师、教授对学生的不当言行不光是在肢体上,这种公开场合讲与课程无关的黄段子,同样是一种非常不合适的冒犯方式。作为学校,在选人用人上不该出现黑洞,至少在道德品质是该有所甄别的,将有问题的人挡在校门外,给女生多一点保护,多一点尊重。也劝李教授和那些不分场合拿黄段子对女性开涮的人,耗子尾汁。返回搜狐,查看更多

争议!边裁帮皇马骗了黄潜整条防线 举旗后秒放下_马里亚诺

争议!边裁帮皇马骗了黄潜整条防线 举旗后秒放下_马里亚诺
皇马本轮联赛客场1-1战平比利亚雷亚尔,齐达内残阵反击终究逼平了联赛排名第二的球队,看起来是个不错的成果。但事实上皇马今夜可以顺畅打破僵局,要感谢边裁的虚晃一枪。 皇马在竞赛开端不到2分钟就斩获进球,破门得分的人是队内第三中锋马里亚诺。多米尼加前锋上一场为皇马首发出战仍是在2019年5月5日,偶然的是其时的对手也是比利亚雷亚尔,其时马里亚诺则是梅开二度。而今夜马里亚诺在陶瓷球场为皇马闪击破门,但进球之后潜水艇球员却做出了古怪的一幕,团体向主裁判投诉边裁的法律! 其时克罗斯在中场向右路发起长传,卡瓦哈尔前场停球时想要垫给卢卡斯-巴斯克斯,可是皮球被潜水艇后卫拦下,随后卡瓦哈尔当即送出传中,马里亚诺飞身头球攻门得手。慢镜头显现,在卡瓦哈尔助攻之前,边裁有一个举旗的动作,但随后边裁又放下了旗子,时间短的犹疑成为了本场竞赛的一个要害细节。 从场上的方位来看,边裁举旗的方向和卡瓦哈尔传球的方向根本共同,边裁一个举旗动作影响了比利亚雷亚尔球员的判别,然后影响了竞赛节奏,然后导致马里亚诺破门,尔后帕雷霍带领球员反对边裁的行为,“举旗不定”的行为导致全队的防卫判别呈现过错,从理解为裁判会吹越位到竞赛又要持续,思想上的时间短中止终究导致马里亚诺破门。 而这位多米尼加前锋抓住了时机,斩获了自上赛季联赛国家德比候补攻破巴萨球门之后,8个月以来的第一粒进球。而边裁的初级行为确实影响到了潜水艇全队的防卫判别,但比利亚雷亚尔应该学习皇家马德里,裁判没有吹停竞赛,任何人都不要懈怠。回来搜狐,检查更多

“政、校、企”强强联合 构建“创新创业立体生态”服务体系-中新社上海

“政、校、企”强强联合 构建“创新创业立体生态”服务体系-中新社上海
中新网上海新闻11月30日电(王子涛 徐明睿 达利敏)“从国际上来看,校友在大学周边立异创业是一种趋势。从硅谷、斯坦福等来看,底子都是校友集聚在大学周边立异创业。”华东师范大学校友会秘书长邢和祥承受中新网记者采访时表明,这一方面是因为知识经济的底子中心特征是根据信赖的特色,另一方面,校友在大学周边也可以更好地运用大学的资源。11月28日,由华东师范大学和闵行区人民政府联合主办的2020华东师范大学校友立异创业大赛总决赛在闵行区吴泾镇举行。本次大赛历时135天,横跨全球26个城市,链接海内外超越300个项目,156位优异企业家代表现场助阵。经过五场初赛以及三场复赛的层层选拔,终究12个优异项目锋芒毕露,跻身总决赛比赛终究的桂冠,经过“政、校、企”强强联合,构建“立异创业立体生态”服务体系。华东师范大学校友立异创业基地揭牌飞马旅CEO、飞马本钱合伙人钱倩在承受记者采访时表明,以大赛的方式支撑华东师范大学的校友们立异创业的主意,从第一届开端就得到了全球的包含欧洲、美国、日本等地校友的大力支撑。“本年因为疫情原因,许多访谈、项目路演和教导变成了长途的,但校友们参加的热心仍是十分令人感动的。”钱倩说,此次大赛除了在项目拟定阶段契合当时出资热门和出资标准外,还十分重视校友创业生态的营建,让高校中的一些科研成果有相应的途径转化成为创业项目。钱倩以为,大学现在的功用不仅是承载教育,更是立异引领和科技引领的高地。大学不仅是给人才赋能,仍是立异策源地,而立异策源地的建造依靠当地政府的相关方针,能否让人才和项目留得下来。闵行区吴泾镇党委书记杨其景在会上进行了工业资源推介,她表明华东师范大学与吴泾镇的合作为区域立异开展注入新动力,有力地推动了上海南部科创中心建造,构成杰出的立异创业生态为打造立异创业的共同体注入一剂强心剂。邢和祥以为,举行校友立异创业大赛,为创业校友供给风险出资、创业训练辅导、创业过程中的法务、人力资源等方面的立异创业生态环境,可以更好地扶持创业校友企业生长。“支撑和协助校友在大学周边创业从底子意义上是处理科研转化‘最终一公里’难题的途径。上一年的首届大赛现已沿着这次思路进行了杰出的实践,2020甚至往后五年十年,坚持下去,必定会为地方经济带来巨大的正向影响。”(完) 注:请在转载文章内容时必须注明出处! 修改:王子涛

2岁娃午饭后身亡,只因吃了这种菜!警惕:入冬后这些菜别乱吃,要命!_蔬菜_2

2岁娃午饭后身亡,只因吃了这种菜!警惕:入冬后这些菜别乱吃,要命!_蔬菜
原标题:2岁娃午饭后身亡,只因吃了这种菜!警觉:入冬后这些菜别乱吃,要命! 内容摘自大众号〔科学家育儿;ID:kexueyuer2012〕 有修改,如有侵权,请联络删去或付出稿酬 一到冬季,简直是十家有娃九家愁! 愁啥?宝宝免疫力差,冬季室内室外温差大,一来二去就简单伤风! 咋进步免疫力呢?百分之九十的家长或许都会答复,多喝水,多吃生果蔬菜。 道理是没错的,但有几种生果蔬菜,可乱吃不得! 之前就有个2岁男娃,因吃了未煮熟的四季豆,食物中毒,终究抢救无效身亡。 这几种常见蔬菜,也别乱吃 1、苦味的菜 假如是常见的苦味蔬菜,如苦菊、苦瓜,孩子喜欢吃能够恰当吃一些。 但假如是原本不苦的蔬菜变苦,如发芽的马铃薯,就阐明有毒素积蓄,要及时丢掉。 还有野菜假如是苦的,也不主张吃。 2、吃之前,有必要焯水的蔬菜! 像菠菜、苋菜、马齿苋、鲜笋、茭白、苦瓜和其他口感苦涩的蔬菜都含有许多草酸,它会影响钙的吸收,所以一定要焯水后再吃。 除了以上几种,还有像香椿这种亚硝酸盐含量高的蔬菜,吃之前也需求焯水15-45秒。 让亚硝酸盐的含量到达安全范围内,不然或许引发中毒! 3、这几种蔬菜,生吃有毒! 鲜黄花菜、扁豆、四季豆和各种菜豆等蔬菜,未煮熟时千万不能给娃吃,不然会呈现厌恶、腹泻等中毒症状! 这类蔬菜含有的毒素可经过加热分化,但加热时刻较长,像豆角中的皂素就需求烹调温度到达100℃加热10分钟以上才干分化。 除此之外,即使是上面没说到的蔬菜,吃的时分也要留意这3点! 吃蔬菜3大坑,踩了因小失大 文末整理了一张合适娃吃的蔬菜表,别忘了保藏哦 1、和生果一同打成果蔬汁 这个坑信任许多辣妈都踩过! 但你知道吗,经过用果蔬汁的方法给宝宝喂蔬菜,不只会丢失许多养分,还或许让娃排挤原本爱吃的生果哦。 2、把菜煮得很烂 有的宝妈为了怕宝宝吃菜噎着,会把菜成心煮烂。 但这不只会让养分大大的丢失,还会阻止宝宝操练咀嚼、吞咽的才干,然后影响宝宝牙齿发育。 所以,西西主张,假如怕宝宝噎着,把菜过水焯一下,然后再剁碎吃也不错。 3、只吃生果或蔬菜 有些宝宝不爱吃蔬菜/生果,家长就会用另一样来代替。 但不同物质所含的膳食纤维是不一样的,一般生果要比蔬菜所含养分少许多,若孩子只吃生果就或许引起便秘。 蔬菜究竟该咋吃?宝宝挑食咋办 首要,从娃满6个月增加辅食的时分就能够吃蔬菜了,而且不要增加的太晚,最迟也不要晚于8个月。 有研讨证明,10个月今后再吃蔬菜的,娃很简单养成挑食的缺点! 在刚开始时,能够先给娃吃蔬菜泥,这儿主张先测验胡萝卜、南瓜或许小油菜。 而且不同的年龄段,需求的蔬菜量也不同,妈妈能够用拳头为单位,量出娃每天需求的蔬菜量: 那宝宝不爱吃蔬菜怎么办呢?下面教你两招基本功和一项终极大招! 教你2招抵挡挑食娃 1、障眼法+换着法吃,将蔬菜和肉混合做成饺子或丸子; 2、让孩子参加到蔬菜制造过程中,鼓舞他享用自己的劳动成果; 至于终极大招,那便是…… 下面西西依照每种蔬菜的成效,整理了一张引荐宝宝吃的蔬菜表。 不管是愁给娃吃啥,仍是想找代替蔬菜,都能够参阅这张表! 总的来说,在这个病毒暴虐的冬季,家长们一定要确保娃的蔬菜摄入量,养分均衡才干进步免疫力! 以上便是关于娃吃蔬菜的内容了,觉得有用,【共享】给更多家庭吧! 回来搜狐,检查更多

王安石文集三卷孤本拍出2.6亿元–文化–人民网

王安石文集三卷孤本拍出2.6亿元–文化–人民网
原标题:王安石文集三卷孤本拍出2.6亿元  12月2日晚,在2020永乐全球首拍中国古代书画夜场,现存最早王安石文集、宋龙舒郡本《王文公文集》的三卷孤本以估价待询形式上拍,经过激烈竞价,最终以2.6335亿元成交。  宋代著名的政治家、学者、文学家王安石去世后,其门生、长孙、曾孙等先后数次编撰其遗文。宋龙舒郡本《王文公文集》是现存最早的王安石文集,完整保存了宋版的原貌,收录王安石诗文共计2281篇,全帙100卷。自清光绪年间现身直至民国时期的记录,《王文公文集》在中国境内仅存76卷。除了藏于上海博物馆的72卷,其余四卷一直下落不明。此次新现的卷17、卷18、卷20《王文公文集》补上了过往缺失的三卷。  值得注意的是,因为南宋初期纸张短缺,二次利用旧公文纸张或私人信件刻印诗文蔚然成风,于是便出现了一种古籍版本的特殊形态——公文纸背文献。此次拍卖的《王文公文集》便是印于宋人书简及公牍之上,这份宋人信札册可便于人们研究宋代职官制度,其中的宋人书法价值亦不容小觑。(记者 王广燕)

孕期长期仰卧睡,严重可致休克_症状_1

孕期长期仰卧睡,严重可致休克_症状
原标题:孕期长期仰卧睡,严峻可致休克 本报长沙讯 小莉(化名)怀孕以来一向十分慎重当心,一路走来过关斩将,幸福地感受着腹中胎儿一天天长大。可是在她怀孕34周时,发现自己只需仰卧就会呈现头晕、厌恶、吐逆、胸闷,转为侧卧时症状就会稍有缓解。最近,她总算知道了缘由。 到湖南妇女儿童医院检查后,医师确诊为“仰卧位低血压综合征”,这是因为仰卧位时增大的子宫压榨下腔静脉,回心血量削减、心排出量削减形成血压急速下降的一系列症状,严峻的乃至会引起休克。 本来小莉在孕晚期水肿特别凶猛,晚上睡觉时总会在脚底下垫个枕头,睡姿不知不觉就变成了仰卧。正是因为长期仰卧睡,让小莉呈现了“仰卧位低血压综合征”的症状。 听了医师剖析后,小莉感到后怕不已,没想到怀孕后,连睡觉都有这么多学识。 湖南妇女儿童医院产科副主任医师张庆着重,孕晚期仰卧睡除了会导致“仰卧位低血压综合征”,还会有以下一些影响:影响胎儿发育、引起胎盘早剥,妊娠中后期孕妈妈睡觉时长期仰卧,增大的右旋子宫压榨输尿管,加之孕激素影响、输尿管活动削弱,致肾盂积水,还容易发生肾盂肾炎、泌尿系结石等。 通讯员肖菁记者夏盛回来搜狐,检查更多 责任编辑: